کراتین منوهیدرات ویثر نوتریشن – 300 گرم

کراتین منوهیدرات ویثر نوتریشن – 300 گرم

کراتین به عنوان یک منبع طبیعی از انرژی به انقباضات ماهیچه ای حین انجام فعالیت های فیزیکی کمک می کند. بخشی از این مقدار کراتین از طریق منابع غذایی مانند گوشت، ماهی و لبنیات بدست آمده و بخشی دیگر نیز توسط خود بدن سنتز می شود. از آنجایی که یک فرد ورزشکار، فعالیت های سنگین تری انجام می دهد، بنابراین به میزان کراتین بیشتری نیاز دارد. دریافت مکمل می تواند به تامین کراتین مورد نیاز بدن ورزشکاران کمک کند.

کراتین ویثر از نوع کراتین مونوهیدرات است. کراتین مونوهیدرات به عنوان رایج ترین مکمل کراتینی، عملکرد عضلات را در تمرینات مقاومتی کوتاه مدت و با شدت بالا مانند وزنه برداری، دوی سرعت و دوچرخه سواری افزایش می دهد.

کراتین مونوهیدرات ویثر پس از مصرف، به عضلات رفته و در آنجا به فسفوکراتین تبدیل می شود. سپس فسفوکراتین با تولید ATP، انرژی لازم را در اختیار سلول های ماهیچه قرار می دهد. بنابراین مهم ترین عملکرد کراتین، حفظ انرژی مداوم عضلات در حین تمرینات شدید است.

ودر کراتین مونوهیدرات ویثر موجب توقف در تولید و ایجاد اسیدهای لاکتیک در ماهیچه می‌شود. این مکمل ورزشی ذخیره گلیکوژن را بازیابی و تجدید می‌نماید که این امر حجم ماهیچه‌ها را افزایش می‌دهد. همچنین مصرف کراتین ویثر سبب شده که انرژی بیشتر به صورت ATP در اختیار ماهیچه‌ها قرار گیرد تا ماهیچه طولانی‌تر و سریع‌تر عمل کند. بدین صورت پس از ورزش مداوم و شدید، ورزشکاران به سرعت نیروی خود را باز می‌یابند و درد عضلانی کمتری را حس می‌کنند. لازم به ذکر است چنانچه با توجه به برنامه ورزشی و مدت زمان آن، نیاز به مقدار کمتری پودر کراتین دارید.

افزایش حجم عضلات با مکمل کراتین مونوهیدرات ویثر

یکی از دغدغه‌های اصلی همه ورزشکاران این است که در مدت زمان کم به حجم توده دلخواه برسند. اما ممکن است به دلایل مختلف مانند افزایش میزان اسید لاکتیک در بدن، حتی با انجام ورزش‌های سخت و سنگین به حجم عضلانی مورد نظر خود نرسند. در چنین مواردی مصرف پودرهای مکمل حاوی کراتین و کربوهیدرات می‌تواند بسیار موثر باشد. پودر کراتین مونوهیدرات ویسر نیز یکی از بهترین پودرهای مکمل غذایی مناسب ورزشکاران است که استفاده از آن، از ایجاد اسید لاکتیک مضر در بدن جلوگیری می‌کند و فرد مصرف کننده در مدت زمان کمتری به حجم توده عضلاتی مورد دلخواه خود برسد.

تاثیر کراتین بر افزایش وزن

برای برخی افراد بسیار مهم است که بدانند آیا کراتین باعث افزایش وزن می‌شود؟ باید بگوییم که بله ممکن است مصرف مکمل‌های حاوی این ماده موجب افزایش وزن شوند. اما این افزایش وزن به علت‌های دیگری جز ایجاد چربی است. یک دلیل افزایش مقدار آب بدن است که نوعی افزایش وزن محسوب می‌شود. کراتین به علت خاصیت نگهداری و احتباس مایعات می‌تواند باعث جذب آب به سلول‌های عضلات شود. همچنین تحقیقات نشان داده که کراتین می‌تواند یک مکمل موثر جهت افزایش استقامت و قدرت عضلات باشد. بدین صورت افزایش حجم عضلات نیز می‌تواند در افزایش وزن موثر واقع شود.

ویژگی های پودر کراتین مونوهیدرات ویثر

• جلوگیری از تشکیل اسید لاکتیت
• احیا کننده ذخایر گلیکوژنی
• حفظ سلامت عضلات
• افزایش حجم عضلات
• با طعم لیمو

🛒 خرید مطمئن از اصفهان‌دارو

• 🚚 ارسال سریع ورایگان در اصفهان

• 📞 مشاوره رایگان

• 🔒 تضمین اصالت و سلامت محصول

• 💵 بهترین قیمت بازار به همراه پیشنهادهای ویژه

📞 سفارش سریع و آسان

برای خرید یا دریافت مشاوره تخصصی:
🌐 سایت: https://esfahandaroo.com
📞 تلفن: ۰۳۱۳۷۳۹۰۰۱۳
💬 چت آنلاین در وبسایت

داروخانه آنلاین اصفهان‌دارو

انقضا:2028/05/30